Épis au micro-onde |
Premièrement, enlevez le surplus de feuilles mais veillez à ce qu'il en reste assez pour ne pas voir l'épi. Mettre tout simplement au micro-ondes dans une assiette pendant 3 minutes. Attention c'est chaud. Démarrez-en un autre pendant que vous mangez. Un seul épi à la fois. Voici une vidéo qui vous montrera comment éplucher vos épis pour avoir aucun cheveu dessus. |
1. 1 épi à la fois en enlevant le surplus de feuilles
2. Mettre au milieu du micro-ondes dans une assiette 3. Attention c'est chaud! Dégustez avec du beurre et du sel. 4. Recommencez jusqu'à ce que votre faim soit comblée :) Cette recette est très rapide et efficace pour une collation ou un diner rapide et surtout très simple. |
|